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健康講座:養身資訊(醋晶)

文章日期:2013-10-15 10:09

 

 醋晶的 養生資訊
酸性體質是百病之源漫談醋晶瞑眩症狀—好轉之反應 不生瞑眩,病不痊癒 
酸性體質是百病之源
一、酸性體質是如何形成的? 

讓我們先從身體的酸鹼性談起。 一般人常常會聽到中醫或是營養師強調,要多吃鹼性食物,避免體質酸化,因為百病皆由酸性體質所引起。西醫雖然不談「體質」,可是其重視遺傳因素、飲食作息等,中西醫相互對照,就會發現其異曲同工之妙,都是強調提升免疫力、維持體內平衡狀態。

國內外的醫學界證實,現代文明病之所以如此盛行,起因就在於現代人飲食營養失衡、吃的過於精緻或是油膩、生活作息不正常、情緒壓力起伏大、缺乏運動等「酸化體質」現象,致使罹患各種疾病的機率就大大增加。身體的體液偏酸的話,細胞的功能就會變弱,人體的新陳代謝就會減慢,廢物就不易排出,腎臟、肝臟的負擔就會加大。所以“酸性體質”者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘等,到醫院檢查不出什麼毛病,如不注意改善,繼續發展就會形成疾病。 

那麼,所謂的「酸性體質」為何產生呢?雖然人體有自我調節的系統功能,但是身體平衡酸鹼值最有效率的調節系統的作用時間不一,當有害人體的自由基產生的時候,破壞也就同時產生,再者,長期的破壞因素﹙飲食、作息、環境等﹚會加重器官的負擔,影響人體平衡的調節能力,造成免疫力下降、酵素作用受阻、內分泌失調、荷爾蒙受影響,於是就形成了所謂的『酸性體質』。 

人體的設計是鹼性的,運作則是酸性的。健康人的血液是呈弱鹼性的,一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液,但隨著體外環境污染及不正常生活及飲食習慣,使我們的體質逐漸轉為酸性。像日本與台灣都曾做過癌症病人體液分析研究,發現有高達85%以上者都屬酸性體質;歐盟健康減重協會的資料顯示,高達99.2%的肥胖者也都是酸性體質;而高尿酸的痛風病人更不用說了。另據一項都市人群健康調查發現,在生活水平較高的大城市裡,80%以上的人體液PH值經常處於較低的一端,使身體呈現不健康的酸性體質。所以,這也正是許多醫學營養界強調預防保健的重要性,抗氧化等保健食品受到重視的原因。 

日本著名醫學博士柳澤文正曾做過一個實驗:找100個癌症病患者抽血檢查,結果100個癌症患者的血液,都呈酸性。因此,醫學專家提出:人體的酸性化是“百病之源”。 

二、容易呈現酸性體質的『族群』有那些? 

現代的上班族,大部分的工作都少不了電腦,又少動,早餐吃得簡便,中午吃得油膩(便當),整天坐在辦公桌,晚上又要大魚大肉(應酬),如果這是你一天上班的學照,當心在累積工作成就之際,已經賠上您的健康,因為吸收過多動物性脂肪和蛋白質,導致酸性體質特別嚴重。 

 A. 熬夜、宵夜族:晚上身體器官活動力低,吃宵夜易使未消化吸收完全的食物在身體
   中發酵、變酸、產生毒素等傷害身體物質。

 B. 肉食族:肉類代謝後產生酸性,加上此族群缺乏疏果攝取,減少鹼性食物的平衡。 
 C. 速食族:缺乏膳食纖維,易導致腸胃功能變差,且成份多為碳水化合物與肉類,代
   謝後產生硫、磷、氯等酸性物質,易使體質變酸。


三、酸性體質易衍生的健康狀況 

 1. 新陳代謝減緩,體內毒素不易排出,造成肝臟腎臟負擔加重。
 2. 細胞含氧量減少,易造成身體疲倦。
 3. 記憶力減退,容易頭痛耳鳴。
 4. 睡眠品質不好,容易失眠。
 5. 皮膚缺少光澤,臉易形成皺紋、並經常有黑眼圈。
 6. 增加癌症,腦心血管、痛風、糖尿病、肥胖等慢性疾病發生率。
 7. 為維持血液與體液正常酸鹼值,由骨骼釋放鈣離子,易造成關節疾病,如骨質疏鬆
  等。
 8. 體質偏酸時,消化道酵素作用受影響,而易引起消化、便秘等問題。




漫談醋晶

醋到底是在什麼時後出現的呢?我們調查各種文獻的記載,可以發現它大約出現在三千五百年前。千百年來,醋被廣泛利用在飲食保健、美容保養、疾病的治療及預防上,許許多多以醋為主要成分的民間秘方,仍一直流傳到現在。而醋晶則是古老智慧與現代尖端科技的完美結晶。採多種水果發酵濃縮提煉,經獨家高科技『去糖』、『去鈉』、『脫臭』技術粹取菁華及有效成分製成,再以第一品牌專利的光波奈米讓分子更小更易吸收。
根據統計,國內 70% 以上的人具有酸性體質。因此,調整酸性體質即成為現代人身體保健的首要課題。根據「克理布斯循環理論」以及長期的臨床驗証 ,醋晶為所有藥品及食物中,最有效、最直接消除疲勞、使酸性體制轉變為健康之弱鹼性的保健食品。它含有豐富的檸檬酸及人體所必須的十一種氨基酸,能恢復及均衡身體各部機能並無任何副作用。曾榮獲醫界數十萬人之臨床實驗證實,及廣島滋賀老人俱樂部推薦,是體內環保的清道夫!居家健康的守護神!


「醋晶」對人體的功能機轉-克利布斯循環學說

說到生命能量,往往會給人一種很神秘的感覺,其實說穿了不過是發生於澱粉、脂肪、蛋白質的一種化學反應而已,若繼續追跟究底,又與營養的化學反應有關。 

一般人只知道吃「醋」可以消除疲勞、可幫助消化、解除酸痛、改變酸性體質,卻不知道其中的機轉原理,直到一九五三年英國科學家克利布斯博士以「克利布斯循環理論」獲得諾貝爾生物醫學獎,世人才知道醋是如何藉由克利布斯循環原理推動消化、分解、燃燒,把食物充分轉化為熱量。其理論圖解於後: 

把體內的澱粉分解為葡萄糖,蛋白質分解為二十餘種氨基酸,脂肪分解為甘油及脂肪酸,這樣的過程稱為「消化」,食物中之澱粉、蛋白質、脂肪等養分,經由消化過程在體內分解後,部分用於補充身體組織,大部分變為熱能。儲存於ATP(Adenosine Triphosphate),等需要時再釋出。 

在消化過程中,大部分食物需要依靠醋和酵素之幫助,才能燃燒,養分經燃燒後,由於其中含有草莓酸,故會先變成檸檬酸接著便是烏頭酸、異檸檬酸、α麩酮酸、琥珀酸、富馬酸,蘋果酸、草莓酸等八種酸,而後受各種酵素之作用,其份量在漸次變化中逐漸減少,減少之分量,轉變為熱能(ATP),二氧化碳及水〈汗、尿〉。在燃燒最後階段,草莓酸會再變為檸檬酸,像這樣不停地由檸檬酸再循環為檸檬酸之學說,便稱為「檸檬酸循環」或「布利克斯循環」學說。 

我們的身體等於是生命的化學工廠,根據此循環理論,經常保持這種循環的暢通是非常重要的。如果營養失調或體力透支,這種循環就無法順利進行,各種營養分子沒有辦法完全燃燒,會形成燃燒殘渣,是一種焦性葡萄酸它和氫結合之後會變成乳酸,乳酸太多就會使血液變成酸性,體質一旦變成酸性,就會『百病叢生』。但「醋晶」正好是可以促進這一化學反應順利進行的功臣


瞑眩症狀—好轉反應 不生瞑眩,病不痊癒

有些人開始食用「醋晶」會有一些徵狀發生,馬上就會驚慌「是否發生了副作用?」其實這並不是副作用,而是「好轉反應」(又稱為治癒反應)。中醫稱為「瞑眩」。 

一、好轉反應發生的原因:
(1)「醋晶」一旦分解了體內的澱粉、蛋白質、脂肪後,會將多餘的醣份、氨基酸、三酸甘油脂及已經存在於體內的毒素、重金屬…等,一併快速的經由排泄系統代謝出體外;最常見的是經由糞便排出(腸開始動作剝離宿便時會帶來腹痛)、排尿量會增加,也有以從皮膚排汗排出(若未時常保持皮膚表面清潔可能會產生濕疹、皮膚癢的症狀),情況皆因人而異。 
(2)因帶動肝大規模進行分解毒素的機能、增加肝的負擔,初期可能產生疲倦、嗜睡的情況,或是因體內的毒素移動,而產生疼痛(如風濕病痛時,骨頭很酸)。 

二、好轉反應的經過:
好轉反應通常在第三~十天左右時消失,因為整個系統動起來需要72小時。其中真正利害的只有三天左右的時間而已,無論如何,都不會造成更惡化的情形。因此出現更強烈好轉反應的人,只是顯示其本身健康情形不佳,所以自己要多加小心。 
有時好轉反應不會一下子全部一起發生,而是逐漸的在不同的部位發生。這樣的人可能會二~三週的困擾,這也是身體狀況相當不好的證據。

恩德宮 張主持:

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